BIEN VIVRE À DOMICILE >> Une salle de bain adaptée et sécurisée

La circulation

Vraie pour l'ensemble de l'habitat, la présence d'un sol antidérapant est particulièrement souhaitée dans une telle pièce d'eau. La surface du sol doit être régulière. Un matériau antidérapant est nécessaire dès l'instant ou la personne se déplace en levant les pieds. A proscrire dans le cas contraire.

Les barres de soutien

Ces barres (appui ou redressement) sécurisent le déplacement de la personne âgée à condition d'être correctement placées (de la douche au lavabo, du lavabo aux toilettes). Des barres positionnées à des hauteurs différentes (position assise ou debout) et dans (ou autour de) la baignoire peuvent être nécessaires pour assurer l'équilibre.

La douche

Par simple souci de confort ou pour soulager d'une position debout inconfortable et fatigante, un siège de douche fixé au mur ou mobile peut facilement être installé. Il permet de soulager la personne pendant sa toilette.

Evoquons aussi la douche de plain-pied, dite "Italienne", qui ne présente aucun des ressauts caractéristiques des douches traditionnelles. Le risque de chute y est donc réduit. Vous conviendrez qu'il s'agit néanmoins d'un confort parfois difficile à obtenir en appartement.

La baignoire

Le fond de la baignoire ou de la douche sera de préférence en acrylique ou céramique doté de reliefs.
Une barre de robinet permettra par exemple de se tirer et se relever du fond de celle ci.

Que penser de la baignoire à porte ? Une porte s'ouvrant vers l'intérieur permet un accès relativement aisé à la baignoire. Inconvénient : celle ci doit être vide au moment de l'ouverture et son occupant peut prendre froid en attendant d'en sortir.

Le lavabo

Privilégier les modèles présentant un espace vide sous la vasque : la hauteur dégagée sous le lavabo devant alors être d'environ 75cm pour une profondeur horizontale du plan vasque de 60cm minimum.

Cet aménagement est nécessaire lors d'une toilette assise, pour un accès frontal à la vasque et le passage des genoux. A noter qu'il faudra alors prévoir dans ce cas un miroir suffisamment bas.

La robinetterie

Qu'il s'agisse de douche, baignoire ou lavabo, privilégier le mitigeur pour éviter les brûlures.

Les toilettes

Des toilettes dans la salle de bain permettent de réduire les déplacements et donc les chutes.
Il s'agit parfois d'une contrainte lorsque la chambre est loin de la salle de bain. L'idéal est alors d'avoir au moins deux toilettes dans l'habitation. Le premier dans la salle de bain et le second à proximité de la chambre.
Une ouverture de la porte des toilettes vers l'extérieur devra prévenir tout enfermement causé par une chute, un malaise ou toute gêne au déplacement.

Dans tous les cas, des barres de soutien sont recommandées près du siège et celui ci pourra être surélevé pour réduire l'amplitude de mouvement nécessaire pour s'asseoir ou se dresser.

Les équipements complémentaires

Un chauffage d'appoint, de préférence placé à mi hauteur pour ne pas constituer un obstacle, permet de réguler la température de la pièce et de répondre ponctuellement à un besoin complémentaire de chaleur.
Dans ma même veine, des sèches serviettes remplacent avantageusement  un support au sol plus encombrant et permettent de ne pas prendre froid après la douche ou le bain.

Les prises électriques doivent enfin être disposées à des endroits clé (notamment près du miroir pour se raser ou se sécher les cheveux) et sécurisés pour ne pas représenter une source de danger supplémentaire (électrocution).